Чувствительность зубов – распространенное состояние, характеризующееся дискомфортом или болью в зубах при воздействии определенных продуктов, напитков, холодного и горячего. Боль часто бывает резкой и внезапной, но она носит временный характер.
К наиболее распространенным причинам чувствительности зубов относятся:
- Отбеливание зубов. Не стоит переживать, когда чувствительность появляется через несколько часов после процедуры, как правило, в латеральных резцах. Это обычное явление, которое проходит через несколько дней.
- Рецессия (убыль) десны. Это состояние часто возникает у людей, страдающих пародонтитом.
- Гингивит. Воспаление десны приводит к обнажению корня зуба.
- Трещины на зубах. В трещины попадают бактерии из зубного налета, вызывая воспаление в пульпе зуба. В более тяжелых случаях это может привести к инфицированию и возникновению абсцесса.
- Скрежетание зубами (бруксизм). Это состояние способствует быстрому изнашиванию зубной эмали.
- Слишком интенсивная чистка зубов или использование зубной щетки с жесткой щетиной.
- Длительное использование жидкости для полоскания рта. Некоторые ополаскиватели для полости рта могут иметь в составе кислоты, разрушающие дентин зуба.
- Кислые продукты, сладости и газированные напитки. Кислота и сахар размягчают зубную эмаль и способствуют появлению кариеса.
- Стоматологические процедуры. Чувствительность зубов может появиться после профессиональной чистки зубов, полировки поверхности корней, замены коронок и других процедур по восстановлению зубов. Обычно боль исчезает через четыре-шесть недель.
Как уменьшить чувствительность зубов?
При появлении чувствительности зубов следует обратиться к стоматологу для выявления причины. В зависимости от заболевания или состояния, являющегося причиной чувствительности, стоматолог может порекомендовать следующее:
- Использование зубной пасты для чувствительных зубов. Существует большой выбор паст для чувствительных зубов, поэтому, стоматолог может порекомендовать попробовать разные марки, чтобы найти подходящую для себя.
- Использование геля с фтором (десенсибилизирующего геля). Это профилактическое лечение, используемое для укрепления зубов и повышения их стойкости к кислым продуктам и бактериям.
- Использование щетки с мягкой щетиной. Зубную щетку следует менять не реже, чем раз в три месяца.
- Чистка зубов после еды. Если нет возможности почистить зубы после еды, необходимо хотя бы пополоскать рот чистой водой, чтобы удалить остатки пищи и бактерии.
- Использование специальной капы для предотвращения скрежетания и сжатия зубов.
- Отказ от вредных привычек (курения, употребления алкоголя).
- Отказ от чрезмерного употребления сладостей кислых продуктов, газированных напитков, кофе, крепкого черного чая.
Существуют также продукты, употребление которых помогает повысить прочность зубов. К ним относятся: рыба и зеленый чай, содержащие фтор; нежирные молочные продукты, миндаль, орехи, сыры, содержащие большое количество кальция.