Плоскостопие – деформация сводов стопы, сопровождающаяся утратой ее амортизирующих функций. Плоскостопие в различных формах присутствует примерно у 45% взрослого населения. Причем чаще всего изменение формы сводов стопы возникает у женщин.
Формы заболевания
- продольное плоскостопие характеризуется уплощением поперечного свода стопы, вследствие чего увеличивается ее длина;
- поперечная форма плоскостопия характеризуется уплощением передней части стопы, приводя к ее расширению;
- комбинированное плоскостопие диагностируется в случае уплощения обоих сводов стопы.
Причины Плоскостопия
В зависимости от причин возникновения плоскостопие разделяют на врожденное и приобретенное. В свою очередь приобретенное плоскостопие подразделяют на следующие виды:
- статическое плоскостопие – самая часто встречающаяся форма плоскостопия. Данный вид заболевания развивается вследствие слабости костей, мышц, связок. Риск развития статического плоскостопия увеличивается при наличии лишнего веса, гиподинамии, сидячей или стоячей работе, ношении неудобной обуви, у пожилых людей;
- травматическое плоскостопие развивается вследствие переломов костей стопы, пяточной кости или лодыжек;
- паралитическое плоскостопие возникает после перенесенного полиомиелита или вследствие травмы;
- рахитическое плоскостопие развивается вследствие перенесенного рахита.
Симптомы Плоскостопия
Основные симптомы плоскостопия являются боли в стопах, изменение размера и внешнего вида стоп, усталость ног к вечеру, отечность в области лодыжек, стаптывание обуви с одной стороны.
Разные формы плоскостопия имеют свои отличительные особенности. Так, при продольной форме пациента может беспокоить тяжесть в ногах и усталость, судороги, боль в лодыжках и голенях, удлинение стоп, отечность, боль в пояснице, затрудняется движение голеностопного сустава.
Симптомы поперечной формы плоскостопия следующие: деформация пальцев из-за исчезновения поперечного свода стоп, боль в передней части стопы, огрубение кожи, изгиб пальцев к низу.
Диагностика Плоскостопия
Для постановки диагноза пациенту необходимо обратиться к ортопеду. Используя метод Фридлянда, врач определит процентное соотношение высоты стопы к ее длине. С помощью плантографии изучается отпечаток подошвы стопы. Для определения угла и высоты свода стопы врач назначает проведение рентгенограммы в двух проекциях в положении стоя.
Лечение Плоскостопия
Полностью избавиться от плоскостопия во взрослом возрасте невозможно. Главной целью лечения является устранение симптомов и предотвращение развития осложнений на позвоночник, суставы, колени. В детском возрасте возможно вылечить плоскостопие полностью.
Основной метод лечения – лечебная гимнастика. Также пациентам с ожирением необходимо будет избавиться от лишнего веса. При наличии болевого синдрома и отеках показано использование лекарственных препаратов, физиотерапия, массаж. Консервативное лечение включает в себя ношение специальной ортопедической обуви и стелек.
В тяжелых и запущенных случаях пациенту потребуется хирургическое вмешательство, а в дальнейшем тяжелый и длительный период реабилитации.
Профилактика Плоскостопия
- правильно подбирайте обувь;
- занимайтесь спортом;
- соблюдайте гигиену стоп;
- избегайте травмирования стоп;
- для расслабления стоп ходите босиком по песку и гальке.
